秋天喝熟普竟然有這么多好處!
茶友網(wǎng)首頁 個人中心
下載APP 下載APP
手機訪問 手機端二維碼

秋天喝熟普竟然有這么多好處!

深秋時節(jié)慢慢到來。秋天,不僅是貼“秋膘”的季節(jié),人體也易出現(xiàn)各種秋虛、肺燥的癥狀,這個時期,應(yīng)順時節(jié)養(yǎng)生進補。

對于茶友們來說,季節(jié)的變化意味著喝茶時選擇有所不同。普洱熟茶,作為解渴解燥的健康飲品,適宜在秋季品飲。

秋季喝“熟普” 有哪些好處

消食、解膩

普洱熟茶發(fā)酵過程形成多種有益菌群,菌群作用可以減少小腸對甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪,同時還能改善腸道微生物環(huán)境,具有順腸胃的功能。

暖胃、養(yǎng)氣

含有豐富有益菌群的發(fā)酵熟普洱茶,在進入人體后不會對胃產(chǎn)生刺激作為,而且能夠在胃的表層形成附著膜,對胃不好的人有保護作用。熟茶性溫味甘,能夠聚集體內(nèi)陽氣,使身體發(fā)熱起到暖胃作用,還能讓人體增強對寒冷氣候適應(yīng)能力。

提高免疫力

熟普洱茶含有茶紅素、茶黃素、茶褐素(TB)、和維生素C等,這些物質(zhì)對提高人體免疫系統(tǒng)功能發(fā)揮重要的作用,更可以有效預(yù)防感冒。

有助降“三高”

人們在飲用普洱熟茶的過程中,逐漸發(fā)現(xiàn)了普洱熟茶對于心血管方面的有益作用。主要是其中的多酚類物質(zhì)可幫助人體清除氧化自由基,增強人體血液流通的活力。另外,普洱熟茶中,含有對于軟化血管有益處的物質(zhì),血管的暢通對于降低血脂和血壓有著重要影響。

普洱熟茶中的單寧酸經(jīng)渥堆后大幅降低,而水浸出物、茶多糖等都有所提高,是降三高的有效成分。

來源:茶頻道

如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除