喝法
只需注意這幾點,晚上也能過足茶癮!
許多人都說,晚上不能喝茶,喝了會失眠。在晚上的時候喝茶,一定會影響睡眠嗎?其實未必。茶有提神的作用,這是毋庸置疑的,但,茶也能安神,只要科學(xué)的調(diào)整飲茶種類及方法,不僅不會影響睡眠,還能幫助保證睡眠質(zhì)量。喝茶失眠原因大家常說喝茶會失眠,是因為茶
陳皮+白茶:絕配的養(yǎng)生搭檔,讓幸福加倍
世間萬物,相生相克,合則相得益彰,相沖則兩敗俱傷!正確的養(yǎng)生理療,也是基于這個前提下進行的。新會陳皮與白茶相結(jié)合的養(yǎng)生功效,是藥性與茶香歷經(jīng)歲月陳韻的完美結(jié)合。據(jù)《中華藥典》記載,陳皮具具抗炎止咳、化痰潤肺、理氣健脾等功效,醇厚老白茶在經(jīng)過自
福鼎白茶,為什么不建議將茶湯泡的過濃?
每個人喝茶的口感都是不同的,有的喜歡喝濃茶,認(rèn)為茶湯濃就是茶葉的味道,而有些人喜歡喝清淡的,認(rèn)為喝清淡的茶,品的是生活,但喝茶講究適口為珍,對于喜歡喝白茶的茶友,喝白茶的時候滋味越濃越好嗎?答案當(dāng)然不是,只有滋味適中的白茶,才能品出每一泡的不
為什么喝茶會上癮?從大腦的角度理解飲茶上癮
人們可能會對各種事物上癮,從嚴(yán)重的吸毒成癮,到一些常見的包括酒精成癮、賭博成癮、電子游戲成癮、社交媒體成癮和一些其他成癮行為,“上癮”其實體現(xiàn)在我們生活中的很多方面。茶是世界上最受歡迎的飲料之一,很多人把飲茶作為日常生活中的一部分。如果仔細(xì)觀
品茗茶葉之欣賞湯色
品茗最關(guān)鍵的一環(huán)便是開湯品賞,也就是將茶葉先行沖泡,然后再進行品評。品賞的一般程序為:欣賞湯色——嗅聞香氣——嘗試味道——評看葉底。今天就來講“欣賞湯色”這一步。由于茶湯中的茶多酚與空氣接觸會很快氧化,以至茶湯容易變色,因而要及時欣賞湯色,主
初學(xué)者,如何品鑒普洱茶?
普洱茶是我國歷史名茶,屬后發(fā)酵茶,黑茶中的名品。普洱茶功效出眾,茶性溫和不傷胃,受到廣大茶友的喜愛。那么作為初學(xué)者,應(yīng)該如何品鑒普洱茶呢?品鑒普洱茶,要體驗五個層次的普洱茶香,即水飄香、香入水、水含香、水生香、水即香。水飄香初級的普洱茶香,水
為了你的腎,請別再這樣喝茶了!
茶在含糖量低的同時,含有氨基酸、維生素、茶多酚等保健成分,對人體頗有益處。然而,凡事都有兩面性,所謂物極必反,如果飲茶不當(dāng),也會對身體造成不良影響的。護腎要多攝入水分,喝茶可以減少腎結(jié)石的發(fā)生,相信很多茶友都有所耳聞,但是錯誤的喝茶方式不但不
女神節(jié),女性適合喝什么茶,可大有講究!
你可知道,女神們有著更適合的茶品?選對體質(zhì)喝茶,可以讓身體更健康,從而容光煥發(fā),人也能顯得更水靈。今天就讓我們來看一下女性更適合喝哪些茶,以及喝茶時需要注意些什么吧!1、老白茶——歲月沉淀下的含蓄HAPPYWOMEN'SDAY適合品飲時間:初
評茶太專業(yè)?給普通人的識茶方法
評茶是一門專業(yè)的技術(shù)活,但對于普通人來說,真沒必要。識茶需要長期的經(jīng)驗,大量的樣本,無法速成。但是總有一些一般規(guī)律,可以讓你用排除法過濾掉太多干擾,在更規(guī)范的樣本里學(xué)習(xí)和比較。開湯前看干茶(整體):條索整齊,色澤勻整,無過多碎末雜質(zhì)的為上;粗
喝早春綠茶四大好處與三項注意!
春回大地,許多地方的早春綠茶陸續(xù)開采,愛茶人也迫不及待地買新嘗鮮。那么早春綠茶為什么好呢?1、春季溫度逐漸升高,雨量相對充分,再加上茶樹經(jīng)過冬季的休養(yǎng)生息,使得春季茶芽肥碩,色澤翠綠,葉質(zhì)柔軟,而且內(nèi)含物豐富。2、春天氣溫相對較低,有利于含氮
用陳皮制作的10個美食
自古就有“百年陳皮,千年人參”的說法,陳皮會隨著年份越久越有價值,潤元昌純干倉陳皮倉儲中心,新會陳皮按照不同產(chǎn)區(qū),不同年份,不同等級嚴(yán)格歸類存放,恒溫恒濕精準(zhǔn)控制,不定期倉儲檢測,造就了潤元昌和旗下品牌柑潤堂高品質(zhì)干倉新會陳皮,干凈高甜的滋味
春季宜養(yǎng)生,適合喝什么茶呢?
到了春季,人的肝氣容易過旺,會對脾胃產(chǎn)生不良影響,同時春季又是陽氣生發(fā)的季節(jié),是各種病菌和微生物繁殖、復(fù)蘇的季節(jié),這個季節(jié)疾病流行,因此春季的養(yǎng)生保健工作顯得十分重要。茶在《本草綱目》中被記述為:“茗,苦茶。茗,味苦,微寒,無毒,主痤瘡,利小
《望江南》解讀(二)獅峰胡公廟的茶花怎么喝?
今天是情人節(jié),摘錄一下書中開篇不久出現(xiàn)的愛情橋段先看下龍井家族的人物關(guān)系圖。一家之主是杭嘉和,他和前妻方西泠生有一個女兒,叫杭盼。1948年初冬的某日,杭州體育館內(nèi)人山人海,一場籃球賽正在如火如荼地進行。杭盼受母親方西泠之托,幫忙照看女籃隊員
把春光釀成一杯清茶,一飲而盡!
春回大地,帶來了遠(yuǎn)方的茶香,喚醒了沉睡的茶樹。茶,在沸水中自由地舒展身體,釋放出積藏了一冬的美好。一盞鮮爽的春茶,蘊藏的是整個春天。01春天,就要喝春茶春茶順應(yīng)“春生”,符合人體需求。春季是人體一年之中生命力最旺盛的時期,新陳代謝開始轉(zhuǎn)盛,基
為什么很多茶友喜歡,陳皮和老白茶一起喝?有什么好處?
泡一壺自己喜歡的茶,看著茶葉在在熱水的沖擊下,欣賞茶葉在熱水在慢慢舒展身姿,是一種享受,在閑暇之余喝一杯茶,更是一種情趣。從而感覺,自己的心靈與茶融匯一體,享受著難以言表的天然自然之美。其實,每一片茶葉的成長都感受到自然與人心的融合。今天咱們
春天,從五行和養(yǎng)生角度,應(yīng)該這樣喝茶
一年四季,冬去春來,四季循環(huán)。進入立春之后,天氣漸漸回暖,萬物復(fù)蘇,也就是我們所說的春生。從五行來說,春季屬木,易經(jīng)屬少陽,五臟屬肝,一年之際在于春,春天需要養(yǎng)生“氣”【指氣血】,所以,春茶喝茶養(yǎng)生極為重要,春天如果沒有養(yǎng)好“生”“氣”,少陽
普洱茶 芳香世界一葉茗
人類文明史上一個極其重要的篇章是由芳香寫成的。那種無影無形的氣味,建立起了人類與自然最親近和最神秘的關(guān)系,人類依賴這種奇妙關(guān)系,從物質(zhì)到精神,從感官到心靈,從宗教到政治,從科學(xué)到藝術(shù),都獲得了極大的提升和進步。但是,我們當(dāng)代人卻因為生活在這個
立春喝什么茶合適?
立春適當(dāng)喝點普洱生茶、古樹白茶、古樹曬紅等,可以起到消積解毒、暖胃養(yǎng)肝的作用。這個季節(jié),以飲用香氣濃郁的普洱生茶、古樹白茶、古樹曬紅為好,有利于散發(fā)冬天積蓄在體內(nèi)的寒邪,促進人體陽氣的生發(fā),兼具暖胃、養(yǎng)肝之功效,而且普洱茶不僅濃郁芬芳、清香爽
三杯茶緩解“節(jié)后綜合征”!
春節(jié)7天小長假就結(jié)束了,希望大家都度過了一個愉快充實的假期!今天許多小伙伴已經(jīng)重返崗位開始新一年的工作。然而,經(jīng)過連續(xù)七天的吃喝玩樂,讓很多人在上班的第一天感覺到不適,那么,如何正確應(yīng)對“節(jié)后綜合癥”,用最飽滿的狀態(tài),迎接工作以及繁忙瑣事呢?
黑茶每天一杯 應(yīng)該這樣喝
每天喝黑茶的時候,在選擇茶葉、器皿、泡茶用水,投茶量、水溫以及出湯時間應(yīng)該如何來掌握呢?文章僅供參考一、選用品質(zhì)較好的茶葉黑茶在中國有著悠久的歷史,千百年來,黑茶是西北少數(shù)民族“生命之飲”。當(dāng)?shù)赜兄?ldquo;寧可三日無糧,不可一日無茶”之說。在日本被